Cassey Ho - Cassey Ho
Cassey Ho | ||||||||||
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| Nació |
16 de enero de 1987
Los Ángeles , California , EE. UU.
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| alma mater | Universidad Whittier ( BS ) | |||||||||
| Ocupación | Video bloguero, emprendedor de fitness social | |||||||||
| Años activos | 2009-presente | |||||||||
| Conocido por | Instrucción de pilates | |||||||||
| Premios | Premio Shorty 2013 | |||||||||
| Información de YouTube | ||||||||||
| Canal | ||||||||||
| Género | Aptitud física | |||||||||
| Suscriptores | 5,4 millones | |||||||||
| Vistas totales | 825 millones | |||||||||
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Actualizado: 27 de noviembre de 2020 | ||||||||||
| Sitio web | www |
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Cassey Ho Vinh (nacido en Los Ángeles , 16 de de enero de , de 1987 ) es un estadounidense de medios sociales empresario de la aptitud con un YouTube canal y un sitio web que vende ropa de la aptitud. En 2013, recibió un premio Shorty en la categoría de aptitud social. En 2014, una foto de un modelo en el sitio web de Target Corporation con un hueco entre los muslos con Photoshop y Ho escribió críticamente sobre sus implicaciones para la salud en su blog. Target posteriormente se disculpó por alterar la foto. En abril de 2015, Ho respondió a los comentarios negativos sobre su cuerpo creando un video de YouTube llamado The "Perfect" Body . En 2017, Ho fue incluido en la tercera lista anual de Time de "Las 25 personas más influyentes en Internet".
Temprana edad y educación
Ho es chino - vietnamita estadounidense y nació en Los Ángeles , California , pero creció en el área de la bahía de San Francisco . Sus padres son Bach Ho y Cuu Ho y tiene una hermana llamada Jackelyn, que es instructora de yoga. Ho creció gordita porque la forma en que los niños la trataban la hizo darse cuenta de su cuerpo cuando era joven. Cuando era adolescente, abrió una panadería con su madre llamada "Cooplex Cookies & Candies", que duró de 2001 a 2005. Su interés por el fitness y la nutrición comenzó cuando tenía 16 años y descubrió Pilates. Ho también ha dicho que era su "sueño de la infancia convertirse en diseñadora de moda".
Fue a la escuela secundaria James Logan . En 2003, ganó el concurso de belleza Miss Teen Chinatown de San Francisco . Ella le dijo a Asian Fortune que, proveniente de una cultura asiática, sus padres esperaban que eligiera una carrera como médica o abogada. Cuando tenía 16 años, le dijo a su padre que quería ser diseñadora de moda. Su padre, en respuesta, le dijo que fracasaría, no ganaría dinero y no tendría amigos. Fue a Whittier College con una beca de matrícula completa John Greenleaf Whittier con el objetivo profesional de convertirse en doctora. Se graduó en 2009 con una licenciatura en biología.
Carrera profesional
Ho inició sus negocios de fitness en línea cuando aún estaba en la universidad. En 2007, fue una de los 18 diseñadores ganadores presentados en el desfile de modas "Emerging Stars" que tuvo lugar durante la Semana de la Moda de San Francisco. Ho comenzó a publicar videos de acondicionamiento físico en YouTube en 2009 después de que decidió mudarse de Los Ángeles , California a Boston , Massachusetts para un trabajo de tiempo completo como compradora de moda. Ella había sido instructora de Pilates a tiempo parcial y quería brindarles a los estudiantes que dejaba entrenamientos de acondicionamiento físico en línea después de mudarse a Boston. El primer video que subió a YouTube se llamó "POP Pilates: video de escultura corporal total" y tuvo problemas considerables con su calidad, audio y edición. Después de subir el video, recibió una serie de comentarios solicitando más videos sobre entrenamientos específicos para diferentes grupos musculares, como piernas, muslos y abdominales, pero no prestó atención a estas solicitudes durante meses.
Nueve meses después de mudarse a Boston para trabajar como compradora de moda, decidió renunciar porque no le gustaba. Comenzó a dar clases de Pilates 12 veces a la semana para pagar la comida y el alquiler. Encontró que enseñar Pilates a menudo era físicamente agotador, pero como no estaba trabajando a tiempo completo, tuvo tiempo para hacer más videos de ejercicios. Comenzó a subir sus nuevos videos a YouTube y sus visitas y suscriptores comenzaron a aumentar rápidamente. Luego se convirtió en socia de YouTube y su sitio web blogilates.com aumentó drásticamente su tráfico web . También cree que una característica de uno de sus bolsos en la revista Shape en 2010 fue un factor que contribuyó al éxito que ha tenido en su carrera. Después de que se presentó su bolso, se dio cuenta de que podía ganar dinero vendiendo bolsos y fue a China para hablar con los fabricantes de bolsos. Cuando comenzó su canal de YouTube y comenzó su marketing en Internet de ropa, bolsos, colchonetas y ropa deportiva, trabajó brevemente con una empresa de relaciones públicas , pero decidió que podía manejar las relaciones públicas de sus negocios.
Para octubre de 2012, tres años después de que subió su primer video a YouTube en 2009, tenía 166.000 suscriptores en su canal de YouTube Blogilates y para el 18 de enero de 2014, alcanzó más de 100 millones de visitas en su canal de YouTube. Para abril de 2014, sus suscriptores de YouTube habían aumentado a 1.2 millones y un mes después había alcanzado los 138.000 seguidores en Twitter . Para diciembre de 2014, su canal Blogilates en YouTube tenía 1.8 millones de suscriptores, 8 millones de visitas al mes, 60.000 visitas al día, y es el principal canal de fitness en YouTube y para octubre de 2016, su canal Blogilates en YouTube tenía más de 3.2 millones de suscriptores.
Sus videos de ejercicios a menudo aparecen en periódicos y videos en línea. También se la considera una exitosa comercializadora de redes sociales que ha aparecido como un ejemplo de emprendedora exitosa en las redes sociales en el libro Social Media Marketing All-in-One For Dummies y otros libros de "cómo hacer" en las redes sociales. En 2014, el canal de YouTube BeFit de Lionsgate agregó a Ho a su lista de canales. En una entrevista con la revista EContent , Ho declaró que cree que una de las razones de su éxito en YouTube es que mantiene sus videos "divertidos y divertidos".
Forbes la entrevistó en 2012 como una mujer que se está convirtiendo rápidamente en una estrella en YouTube junto con otras mujeres como Issa Rae y Cassandra Bankson . Ha sido descrita como un modelo del éxito empresarial asiático-estadounidense en Internet. En el Festival de Cine de Sundance de 2014 , dirigió sesiones de entrenamiento de yogilas en el salón de YouTube.
En 2012, ganó los premios Fitterati blogger de Fitness Magazine en la categoría de "Mejor blog de vida saludable". Sharecare también la clasificó como la influenciadora en línea número 2 que marca la diferencia en el mundo del fitness, justo detrás de Jillian Michaels . En 2013, Ho ganó un premio Shorty en la categoría de aptitud social.
En enero de 2014, MarketWatch informó que Ho ocupaba el primer lugar en su lista de los 10 principales marcadores de salud social en fitness de Sharecare . En agosto, The Wall Street Journal informó que el canal de YouTube Blogilates de Ho tenía un promedio de casi 8 millones de visitas al mes y que es el canal de fitness mejor clasificado en YouTube. En septiembre, la revista Seventeen anunció que su número de octubre sería su primer número de YouTube con 30 conocidos YouTubers, con Ho para presentar su rutina de ejercicios.
Colección de ropa: Bodypop
En agosto de 2014, Ho lanzó "Bodypop", una colección de ropa deportiva. Según Ro Kalonaros, que escribe para Shape , "la línea es una mezcla entre la alta costura y la práctica, piense en peplum y estampados atrevidos". En el lanzamiento de su colección de ropa deportiva, Ho también lanzó un video musical de tres atletas femeninas con ropa deportiva de Ho. En enero de 2016, Ho lanzó la primera colección de una nueva línea, "Popflex".
Puntos de vista
Comida YOLO
Además de sus videos de fitness en YouTube, Ho también tiene una serie de YouTube Cheap, Clean Eats . En esta serie, introdujo el concepto de una "comida YOLO" (YOLO es un acrónimo de "You Only Live Once"). Una comida YOLO consiste en lo que se considera comida tradicionalmente poco saludable, como pizza, papas fritas y helado. En su opinión, una dieta saludable debería incluir comidas YOLO porque una dieta saludable es un estilo de vida que una persona puede seguir. Las comidas YOLO son comidas que una persona suele hacer con amigos y, en su enfoque, están planificadas para ocurrir una vez a la semana y están rodeadas el resto de la semana por comidas saludables. Kit Steinkellner informó en el Huffington Post que cuando siguió este enfoque descubrió que aumentaba su deseo tanto de comidas YOLO como de alimentos saludables. Georgie Silvarole, escribiendo para Fiterazzi Magazine , extiende el concepto de Ho de una comida YOLO a un día YOLO y explica que a veces uno necesita un día entero libre de una dieta saludable.
Imagen corporal
Cuando comenzó a subir videos a YouTube y a responder preguntas sobre fitness en su blog, se consideraba solo una instructora. Fue en este momento que creó un póster imprimible "Cómo conseguir un hueco entre los muslos ". En ese momento, no había pensado mucho en las implicaciones socio-sanitarias de tratar de lograr un hueco entre los muslos y no volvió a pensar en su póster hasta que apareció dos años después en los segmentos de noticias sobre la última obsesión malsana de intentar lograrlo. un hueco entre los muslos. Después de ese incidente, se dio cuenta de que no es solo una instructora de fitness, sino un modelo a seguir en la industria del fitness. Ahora considera que su función va más allá de la de instructora de acondicionamiento físico para incluir ayudar a las personas a estar más saludables y sentirse mejor con sus cuerpos.
En 2014, después de darse cuenta de que se había convertido en un modelo a seguir en la industria del fitness, estaba buscando un bikini en el sitio web de Target cuando notó una imagen de una modelo con un hueco entre los muslos con Photoshop . Tomó algunas capturas de pantalla de la modelo con Photoshop y escribió en su blog sobre ellas. A la mañana siguiente, descubrió que la controversia del modelo Target se estaba discutiendo en varios medios de comunicación como ABC News , HLN y Good Morning America . Después de que su publicación atrajo la atención de los medios de comunicación, Target se disculpó por manipular la foto. Ho también ha advertido que el "puente del bikini" puede ser el nuevo "hueco entre los muslos" y que ninguno de los dos define la belleza.
En su opinión, hacer ejercicio puede convertirse en un problema cuando el único objetivo es la "vanidad física" y, por lo tanto, intentar desarrollar un sentido de autoestima haciendo ejercicio. En cambio, aboga por encontrar alegría en el acto de hacer ejercicio y dejar que se convierta en parte del estilo de vida.
Ella cree que las redes sociales, y en particular las redes sociales de acondicionamiento físico, tienen un papel importante que desempeñar para ayudar a las personas a lograr su potencial físico y estilo de vida saludable. Esto es especialmente cierto para las personas que carecen de familiares y amigos que les brinden ese apoyo.
Ella cree que YouTube tiene un papel importante que desempeñar en temas relacionados con la imagen corporal. En su opinión, la imagen corporal está moldeada por las imágenes "perfectas" de mujeres en revistas y películas y que cuando las mujeres y las niñas buscan estas imágenes corporales "perfectas", el resultado a veces puede ser trastornos alimentarios y de la imagen corporal. Ella cree que YouTube les brinda a los creadores de contenido una plataforma para presentar a las niñas y mujeres como realmente son, lo que cree que las alentará a tener más confianza en quiénes son.
En enero de 2016, Ho salió del armario para decir que luchó con un trastorno alimentario después del entrenamiento extremo y la restricción de calorías que hizo en preparación para una competencia de bikini en 2012. Dijo que estaba entrenando hasta cuatro horas al día mientras mantenía un nivel de 1,000. dieta calórica en el período previo a la competencia de fitness y figura , y que su mente se sentía turbia durante este período. En un vlog publicado en YouTube, dijo que no recomendaría esta ni ninguna rutina de ejercicios que no fuera sostenible a largo plazo.
Respuesta de vergüenza corporal
En abril de 2015, Ho respondió a un número creciente de comentarios negativos sobre su cuerpo creando un video que rápidamente se volvió viral . En su video de YouTube The "Perfect" Body , Ho recibe mensajes negativos en las redes sociales sobre su cuerpo. Luego se le presentan herramientas que le permiten " retocar " su cuerpo en una imagen corporal ideal percibida socialmente. Sin embargo, cuando se mira en un espejo, se siente consternada por lo que ve. La intención declarada de Ho al crear este video era responder al acoso cibernético con el objetivo "... mostrar que el acoso cibernético y los comentarios maliciosos realmente afectan a las personas, y pensar antes de decir algo. Espero que la gente haga exactamente lo contrario después de ver este video, ilumina a todos los que los rodean con positividad ".
Vida personal
El 22 de agosto de 2017, Ho anunció su compromiso con su novio Sam Livits en su página oficial de Instagram. Se casaron el 6 de octubre de 2018.