Desacoplamiento de conductas repetitivas centradas en el cuerpo - Decoupling for body-focused repetitive behaviors
El desacoplamiento es una intervención de autoayuda conductual desarrollada para comportamientos centrados en el cuerpo y relacionados ( DSM-5 ) como tricotilomanía , onicofagia ( morderse las uñas ), pellizcarse la piel y morderse los labios . Se instruye al usuario para que modifique la ruta de comportamiento disfuncional original realizando un contramovimiento poco antes de completar el comportamiento autolesivo (por ejemplo, morderse las uñas, pellizcarse la piel, tirarse del cabello). Esto está destinado a desencadenar una irritación, lo que permite a la persona detectar y detener el comportamiento compulsivo en una etapa temprana. Una revisión sistemática de 2012 mostró la eficacia del desacoplamiento, que fue corroborada por Lee et al. en 2019. Si la técnica es superior o no a otras intervenciones conductuales, como el entrenamiento de reversión de hábitos, queda por probar.
Referencias
- ^ Moritz, Steffen; Rufer, Michael (2011). "Desacoplamiento del movimiento: una intervención de autoayuda para el tratamiento de la tricotilomanía". Revista de terapia conductual y psiquiatría experimental . 42 (1): 74–80. doi : 10.1016 / j.jbtep.2010.07.001 . PMID 20674888 .
- ^ Sarris, Jerome; Camfield, David; Berk, Michael (2012). "Intervenciones de medicina complementaria, autoayuda y estilo de vida para el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y el espectro del TOC: una revisión sistemática". Revista de trastornos afectivos . 138 (3): 213-221. doi : 10.1016 / j.jad.2011.04.051 . PMID 21620478 .
- ^ Lee, Melissa T .; Mpavaenda, Davis N .; Fineberg, Naomi A. (24 de abril de 2019). "Terapia de reversión de hábitos en trastornos relacionados obsesivo compulsivo: una revisión sistemática de la evidencia y evaluación CONSORT de ensayos controlados aleatorios" . Fronteras en neurociencia del comportamiento . 13 : 79. doi : 10.3389 / fnbeh.2019.00079 . ISSN 1662-5153 . PMC 6491945 . PMID 31105537 .